Женские волосы: семь советов для роста волос

Женские волосы – пятый элемент красоты женщины. После души, лица, фигуры, рук и ногтей.

Если волосы сильно выпадают, стали жидкие и тонкие, можно купить парик или сделать пересадку волос. Но это не выход.

красивые волосы

Что делать в домашних условиях для роста волос

  1. Для начала необходимо устранить причину выпадения волосDewal Hairbrush with natural bristles and plastic teeth
  2. Использование расчески с круглыми пластиковыми зубцами позволит избежать травмирования волос. Щетки с натуральной щетиной приглаживают кутикулу волоса, делают волосы более блестящими, но их можно использовать только на сухих волосах. Если волосы даже чуть влажные – травматизация обеспечена. Для тех, кого природа наградила густой шевелюрой от рождения это не заметно, но если на голове «три волоска на шесть рядов», каждый потерянный волос в итоге уменьшает и без того невеликий объем волос.
  3. Слишком частое или, наоборот, редкое мытье головы также может привести к выпадению волос.
    При чрезмерном обезжиривании волос они ломаются или секутся на кончиках. Частое мытье головы при жирной себорее еще больше провоцирует выделение кожного сала из сальных желез.
    Выход: Мыть голову не чаще, чем один раз в три дня правильно подобранным шампунем. Температура воды для мытья головы должна быть в пределах 40 — 50 С. Если волосы выпадают из-за себореи, лечить основное заболевание, из-за которого она возникла.

Читать также: При каких состояниях встречаются себорея и угревая сыпь

  1. Для роста волос жизненно необходимо правильное питание. Уже через четыре часа после приема пищи корни волос начинают страдать от недостатка энергии. Любая диета с ограничением белка, и, тем более, голодание негативно сказываются на состоянии волос. Но стоит волосы правильно «накормить» снаружи и изнутри, как они пойдут в рост (при условии, что волосяные фолликулы сохранены).

При необходимости можно купить витамины или БАД для волос. Специально для кормящих мам разработаны средства от выпадения волос после родов.

  1. Массаж головы улучшает микроцируляцию в коже, стимулирует рост волос.

Смотрите видео: Правильная техника массажа головы для роста волос

  1. Предотвратить выпадение волос помогут правильный сон и борьба со стрессомФизиопроцедура для роста волос
  2.  Физиопроцедуры также способствуют росту волос. Дарсонвалицация улучшает микроциркуляцию в точке воздействия, улучшает питание тканей, стимулирует рост волос. Портативные аппараты Дарсонваль можно использовать в домашних условиях (есть противопоказания).

Читайте далее: Никотиновая кислота для роста волос

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях!: