Второй месяц беременности – настоящее испытание для женщины и для ее близких родственников. Под действием гормонов нарастают симптомы беременности, возрастает раздражительность, обостряются все чувства и эмоции, появляется беспричинная ревность, мир воспринимается по-новому, даже вкус любимых блюд кажется другим. На втором месяце беременности женщину, как правило, беспокоят симптомы раннего токсикоза, в тельце эмбриона на этом сроке (5 неделя беременности соответствует третьей неделе эмбрионального развития плода) происходят серьезные изменения.
Второй месяц беременности – критический период его развития. Что можно, а что нельзя делать женщине, находящейся на этом сроке беременности, написано здесь.
Второй месяц беременности – опасный период в плане дальнейшего течения беременности.
На седьмой неделе беременности затухает работа желтого тела. Его функцию на себя должна взять формирующаяся плацента. И если по каким-либо причинам (перенесенная простуда, воспалительные половых органов, аборты в прошлом) ее формирование было нарушено, возрастает риск угрозы выкидыша.
Поэтому к рекомендациям, указанным в предыдущих ссылках, можно добавить еще несколько пунктов.
План действий на втором месяце беременности
- Если после проведения теста на беременность еще остались какие-то сомнения в плане наступившей беременности, то подтвердить диагноз поможет анализ крови на ХГЧ.
- С помощью УЗИ органов малого таза можно вовремя выявить такое опасное состояние для жизни женщины, как внематочная беременность. При появлении сильных болей внизу живота в первую очередь звоните не мужу, а вызывайте бригаду скорой помощи, и, тем более, не пытайтесь добраться до больницы или до женской консультации самостоятельно.
- Если подготовка к беременности не проводилась, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом на предмет приема витаминных препаратов для беременных. Дополнительный прием фолиевой кислоты позволит избежать возникновения дефекта нервной трубки у плода. Помните, что беременным можно принимать не все витамины. Так, например, витамин А и большие дозы витаминов группы В обладают тератогенным эффектом.
- При появлении проблем с венами на ногах, вызванных действием возросшего прогестерона на сосуды, старайтесь не сидеть долго, купите компрессионные колготки для беременных или чулки (их надевать легче).
- Соски во время беременности могут стать очень чувствительными. При дискомфортных ощущениях в области молочных желез облегчат состояние бюстгальтеры для беременных.
- При появлении прыщей, жирного блеска кожи и чрезмерной жирности волос, будьте осторожны со средствами от прыщей и лечебными шампунями. Старайтесь не пользоваться жирными кремами, очищайте кожу несколько раз в день дезинфицирующим тоником. По минимуму используйте декоративную косметику. Кожа – самый большой по площади орган человека, химические соединения прекрасно всасываются через кожу и попадают в кровь, что во время беременности особенно нежелательно.
- Во время беременности, возможно, следует подумать о смене работы, если трудовая деятельность связана с подъемом тяжестей.
Диета на втором месяце беременности
Беременность диктует свои правила в плане питания и выбора продуктов. Откажитесь от блюд, вызывающих тошноту, но не голодайте. Плоду для правильного роста и развития жизненно необходимы питательные вещества. Кушайте мясо, рыбу, отварные яйца, гипоаллергенные овощи и фрукты маленькими порциями, завтракать старайтесь лежа в постели. Откажитесь от мучного и сладкого, конфеты замените сухофруктами. Это позволит избежать излишнего быстрого набора веса, что может спровоцировать появление растяжек и предупредит возникновение отеков, которые, в свою очередь, как и крупный плод, могут стать одной из причин разрывов во время родов.
Если беспокоит изжога и отрыжка, снова пересмотрите свой рацион и обратитесь к врачу для назначения разрешенных препаратов при беременности. Расстройства пищеварения, вздутие живота, проблемы со стулом – еще одно действие гормона беременности: прогестерона, как и чрезмерная сонливость.
Не отказывайте себе в дневном сне и не забывайте гулять на свежем воздухе. Раскрывая форточки настежь, старайтесь не простудиться. Иммунитет во время беременности снижен, заболеть можно в два счета.
Этот период ради ребеночка придется потерпеть, скоро наступит золотое время беременности.