Женская грудь может быть не только предметом гордости ее обладательницы, но и органом, в котором могут возникнуть новообразования. Рак молочной железы (РМЖ) встречается довольно часто. Развивается рак молочной железы приблизительно у одной из десяти женщин, и во всем мире среди всех онкологических заболеваний рак молочной железы прочно удерживает первое место. Такая неутешительная статистика настораживает и заставляет задуматься о методах профилактики рака молочной железы. В группу риска входят женщины с большой грудью, с избыточным весом, любительницы жирной пищи, женщины, ведущие малоподвижный образ жизни. Но чаще всего рак молочной железы встречается в нижеперечисленных случаях.
Факторы риска рака молочной железы:
- Поздняя менопауза (после 50 лет)
- Первые роды в возрасте старше 30 лет или отсутствие родов (заболеваемость в этой группе в 3 раза чаще)
- Фиброзно-кистозная мастопатия
- Наличие рака молочной железы у кровных родственников (если рак был у матери или у сестры). При отягощенном семейном анамнезе рак встречается в 2 раза чаще
- Курение
Исходя из всех причин развития рака, можно проводить первичную и вторичную профилактику рака молочной железы, путем исключения или влияния на факторы риска, приводящие к развитию рака груди у женщин.
Как проводить профилактику развития рака молочной железы?
- Женщины, у которых менопауза задерживается, должны быть особенно внимательны к состоянию молочных желез. Такие дамы обычно хорошо выглядят благодаря высокому уровню половых гормонов, они привлекательны, активны, но гормоны могут сыграть злую шутку, так как в молочной железе находится множество гормональных рецепторов. С возрастом риск развития рака растет почти в геометрической прогрессии. После 35 лет он увеличивается почти вдвое каждые пять лет, а если уровень половых гормонов не падает, и менопауза наступает поздно – то рак развивается еще чаще. Ученые доказали, что если женщина регулярно по часу в день гуляет на свежем воздухе, то риск развития рака груди снижается на 14%. А если отдается предпочтение активным видам спорта (плаванию, фитнесу и другим) – на 25%.
- Рак может развиться и при злоупотреблении гормональными контрацептивами (КОК). У женщин, длительно и бесконтрольно, без назначения врача принимающих комбинированные гормональные препараты с целью контрацепции, рак груди выявляется чаще.
- Если женщина не кормила до 30 лет ребенка грудью или вскармливание грудью производилось непродолжительный период – то это тоже не самым лучшим образом отражается на здоровье груди. Отказавшись от грудного вскармливания в пользу красоты груди или карьеры, женщина ставит себя под угрозу риска развития рака груди. Молочная железа, как и любой другой орган человеческого тела, должна работать, выполнять свое прямое предназначение. Кормить грудью желательно до года или минимум до 9-10 месяцев, и прилагать все усилия, чтобы ребенок до этого возраста оставался на грудном вскармливании.
Может ли влиять отсутствие половой жизни на развитие рака молочной железы?
Да, может. Если женщина не удовлетворяет свое половое влечение, гормональная буря в ее организме может не самым лучшим образом отразиться на здоровье молочной железы. Любовь может предотвратить женские болезни (исключения составляют заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП) и аборты).
Есть ли связь между стрессами и раком молочной железы?
Конечно, есть. Хронический стресс ведет к снижению иммунитета. Раковые клетки образуются в организме постоянно. Если иммунитет снижен, это может привести к их бесконтрольному росту. Надо стараться избегать стрессовых ситуаций, научиться эффективно бороться со стрессом.
Может ли ультрафиолетовое облучение вызвать рак молочной железы?
Прямые солнечные лучи пагубно воздействуют на нежную кожу молочной железы. Ультрафиолет может проникать в железистую ткань и вызывать в ней необратимые изменения. Поэтому, загорать надо правильно.
Как травма груди может повлиять на появление рака?
Постоянное микротравмирование неправильно подобранным бюстгальтером или механическая травма, например, удар об руль во время вождения автомобиля, могут не сразу, а в отдаленном будущем вызвать онкологическое заболевание груди.
При наличии:
- предраковых заболеваний молочной железы (мастопатии различных видов, фиброаденом и других)
- заболеваний женских половых органов
- гормональных сбоев в организме
- гипотиреоза
необходимо проводить вторичную профилактику рака, направленную на их лечение.
Как проводить самообследование и какие у рака молочной железы симптомы, читайте далее.