Кислые продукты питания

Придерживаясь щелочной диеты, употребление нижеперечисленных кислых продуктов питания желательно ограничить.

Кислые продукты питания фото

 

Зерновые продукты Бобовые Животные белки
  1. Перловая крупа
  2. Овсяные хлопья
  3. Пшеничные хлопья
  4. Хлеб
  5. Гречневая крупа
  6. Кукуруза
  7. Крекеры
  8. Содовая
  9. Пшеничная мука
  10. Макароны
  11. Лапша
  12. Овсяная каша
  13. Рис
  14. Ржаная мука
  15. Спагетти
  1. Бобы
  2. Фасоль (белая и красная)
  3. Чечевица
  4. Соя
  1. Говядина
  2. Карп
  3. Моллюски
  4. Треска
  5. Солонина
  6. Пикша
  7. Мясо ягненка
  8. Лобстеры
  9. Мидии
  10. Устрицы
  11. Щука
  12. Свинина
  13. Кролик
  14. Говядина
  15. Лосось
  16. Сосиски, колбаса
  17. Эскалоп
  18. Моллюски
  19. Креветки
  20. Тунец
  21. Индейка
  22. Телятина
  23. Оленина
Растительные жиры Орехи
  1. Оливковое масло
  2. Кунжутное масло
  3. Подсолнечное масло
  4. Масло тыквы
  1. Бразильские орехи
  2. Кешью
  3. Арахис и арахисовое масло
  4. Орех пекан
  5. Грецкие орехи
Фрукты Овощи Молочные продукты
  1. Черника
  2. Консервированные фрукты
  3. Клюква
  1. Оливки
  2. Картофель
  1. Масло
  2. Сыр
  3. Мороженое

А также закисляющим действием обладают все подсластители, кукурузный сироп, сахар.

Алкогольная продукция: пиво, водка, вина.

Другие: кофе, какао, уксусная кислота, горчица, черный перец.

Из лекарств это аспартам, аспирин, из химикатов: все гербициды и пестициды, никотин.

Читайте далее: Щелочные продукты питания

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях!: